Qu’est ce que le Chi nei tsang ?
Chi : Massage des organes Nei : interne Tsang : fonction L’objectif donc du Chi nei tsang est donc de dénouer les tensions intérieures et de guérir globalement le corps. Ce type de massage des organes internes appartenant aux traditions taoïstes de la Chine ancienne. Le Chi nei tsang a été redécouvert et popularisé par le maître de qi gong Mantak Chia. Ce massage soigne de nombreux maux du quotidien notamment les maux de tête, de dos, fatigue, ventre etc.
Stress, fatigue, insomnie, maux de dos…
Ce massage a comme vertus de permettre une très bonne résistance et une vitalité accrue. Egalement, il permet une respiration plus aisée et plus libérée ainsi qu’il atténue les douleurs et les crispations. Tout cela est valable pour certaines douleurs comme d’articulations, de tendons et de muscles et pour certains troubles tels que les insomnies, les troubles d’anxiété et de désir.
Le ventre, centre énergétique du corps
Le chi nei tsang considère le ventre comme étant le centre énergétique du corps humain. C’est ainsi que cette énergie ne doit être bloquée en aucun niveau de l’organisme et que toute séance débute par ce que l’on appelle « ouverture du nombril ». Le reste du travail tourne essentiellement autour de la zone du ventre comme le système lymphatique du ventre. Il y a aussi des séances qui portent sur d’autres zones. Tel est le cas de celle qui porte sur le thorax pour ce qui concerne le système respiratoire à travers les côtes.
Comprendre son corps
L’un des objectifs majeurs de cette pratique, c’est de permettre et de faciliter une meilleure attention intérieure de son propre corps. On parvient à s’écouter, à écouter son organisme comme on écoute n’importe qui à qui une attention particulière doit être accordée. C’est, en gros, une orientation de l’attention vers l’intérieur.
Comment choisir un praticien ?
Un bon praticien doit être formé par un instructeur certifié par Mantak Chia. Pour trouver le bon praticien, mieux vaut se rapprocher du Centre de culture chinoise des Temps du corps à Paris. Vous trouverez surement de l’aide précieuse. A Lyon, Man Yan Hor est un praticien certifié, vous pouvez le contacter via son profil viadeo