Les fins d’année mettent souvent nos corps à rude épreuve. Maux de tête, digestion difficile, nausées sont le lot quotidien de beaucoup de français.
Pourtant, certaines préparations peuvent aider à alléger ses lendemains difficiles.
Alors quels sont ces remèdes à soulager le corps lorsque celui-ci n’est plus à la fête ?
Avant les festivités, vous pouvez préparer votre corps à affronter les épreuves futures. Le citron pressé et l’huile d’olive sont chacun dans leur domaine des bons remèdes. L’huile d’olive, par exemple, permet d’atténuer fortement les effets de l’alcool. Pris avant les festivités, il tapisse l’intestin, ce qui ralentit l’absorption de l’alcool dans le sang.
Ensuite, le citron pressé est un bon remède pour contrer les éventuelles digestions difficiles. En effet, l’acide citrique facile l’élimination des toxines et aide le foie à se désengorger. Pendant les festivités, si vous sentez une certaines lourdeurs digestives qui commencent à apparaître, buvez du vinaigre de cidre. Son acidité aide à digérer et à chasser les toxines. En cas de brulure d’estomac, le bicarbonate de sodium est un bon remède, il réduit les aigreurs d’estomac et calme les troubles digestifs.
Après les festivités, si vous avez des troubles gastriques, l’argile verte vous aidera à les contrer. Pareil, les plantes carminatives comme le fenouil ont le même effet sur l’organisme. Si vous avez mal à la tête, pensez à boire deux trois tasses d’infusion de menthe poivrée dans la journée.
Sur ceux, bonne année