Dès que le temps commence à se refroidir, la période des soucis liés au rhume et à la grippe commence également. Pendant la saison froide, la principale préoccupation est de savoir comment prévenir ces maladies. L'alternative la plus populaire à la grippe est la vaccination, mais quelques mesures simples peuvent aider à la prévenir plus efficacement. On a donc sélectionné cinq conseils de nettoyage qui aideront à prévenir les rhumes et la grippe.
1 - Laver les couvertures, oreillers et serviettes d'usage courant
Lorsque la température est plus basse, il est très fréquent que la famille et les amis se réunissent dans un petit coin douillet pour regarder un film ou même discuter. Dans ces cas-là, le canapé, rempli de couvertures et d'oreillers, est l'un des endroits préférés des gens et des microbes aussi. C'est pourquoi il est essentiel de laver les couvertures et les oreillers d'usage courant au moins une fois par mois et de nettoyer le canapé à l'aide d'un aspirateur ou d'une poêle à vinaigre. En outre, les serviettes, en particulier les serviettes à main, partagées dans la salle de bains, doivent également être lavées au moins une fois par semaine. Les microbes aiment l'environnement humide et chaud de la salle de bain et peuvent rester en vie sur la serviette pendant plusieurs heures.
2 - Désinfectez votre téléphone portable
Aussi inoffensif qu'il puisse paraître, le téléphone portable est l'un des objets les plus sales, plus qu'une semelle de chaussure, si l'on considère la quantité de germes et de bactéries qui peuvent être présents dans ce type d'appareil. La chaleur causée par la batterie du téléphone portable et l'humidité dans la bouche de l'utilisateur du combiné créent un environnement parfait pour la multiplication des germes, il est donc très important que le nettoyage du téléphone soit fait fréquemment. Pour ce faire, utilisez un chiffon humidifié à l'alcool isopropylique, idéal pour nettoyer les appareils électroniques, car il contient moins de 1 et de l'eau.
3 - Nettoyer le clavier de l'ordinateur
Un autre appareil électronique qui peut contribuer à la propagation des germes est le clavier de l'ordinateur, surtout s'il est partagé entre les membres de la famille ou au bureau. Pour enlever la saleté qui s'accumule entre les touches, utilisez un sèche-cheveux et pour les désinfecter, ainsi que pour le téléphone portable, utilisez un chiffon humidifié à l'alcool isopropylique et n'oubliez pas d'inclure cette tâche dans votre routine quotidienne.
4 - Laver les jouets des enfants
Pour aider à prévenir les rhumes et les grippes chez les enfants, il est essentiel que les jouets soient toujours lavés. Même les jouets en caoutchouc utilisés pendant le bain doivent être constamment nettoyés. Pour le faire efficacement, il suffit de les frotter avec du savon et du luffa ou de les essuyer avec un chiffon imbibé de vinaigre.
5 - Nettoyer la maison avec des désinfectants
On suggère également que les points de la maison où chacun pose sa main, tels que les poignées de porte, les interrupteurs d'éclairage et la porte du réfrigérateur, soient nettoyés chaque jour. Il suffit d'utiliser un chiffon humidifié avec un désinfectant. Il est important de se rappeler que ce tissu doit également être lavé à tout moment pour éviter l'accumulation de saletés. Outre tous ces conseils, il convient de noter que se laver les mains plusieurs fois par jour est également une mesure très efficace pour prévenir les rhumes et la grippe.